篠田优（篠田ゆう），1991年7月21日出生于东京都，2010年12月出道拍片。
刚出道时的篠田优没有获得片商的专属合约，游走于一些名气较小的片商诸如“Be Free、S級素人、宇宙企画”等发片。不得不说这位女优接片是来者不拒，从美少女演到熟女，从欲求不满的肉食痴女到饱受凌虐的小可怜……各类型作品她都能胜任。因而被她的经纪公司“marks”视为掌中宝。
我对她印象最深刻的一支作品是「和下水道一样脏的女孩」 ，2013年推出的作品，也是我早期看的重口味片子之一。从标题就能看出，这支作品主打“脏”，要让人觉得女优像从下水道钻出来一样，不过还好这家片商没有像某些变态SM片商那样往女优身上扔Shit。这种不忍直视的场面会让人很不舒服，虽然看起来很残忍，但这类戏对篠田优来说是手到擒来，可以从片中看到她神智恍惚、从被害变成习惯甚至最后“享受”起来……我很奇怪这样一位颜值与身材兼具的女优，为什么会走这样的路线，或许是经纪公司太强大抑或是她本身的兴趣使然吧。
之后她还在片商Moodyz发布了超重量级的解禁作品，其实以篠田优当时的名气，她没必要做如此深的解禁，毕竟她那牛逼的演技早已能让片商主动找她拍片了。我猜想那次解禁大概是为了获得在Moodyz的发片机会，毕竟当时的Moodyz牛气冲天，外人挤破头都想进去，只为了能获得更多曝光度、提高知名度。而这支兼具话题性与视觉冲击的作品上市后大卖，也让篠田优的AV生涯更上一层楼。
2014年1月，篠田优下马了，当时让人很震惊。虽然她所属经纪公司“Marks”确实会让女优下马，但2013年收敛了许多，更何况篠田优自出道以来就一直是个有特色而且成绩非常稳定的女优，就算状况有所下滑、单体作品逐渐减少，但也轮不到她去步兵界发展的。不过对于影迷来说倒是一大福利，这是猫步毒药（CatWalk Poison）系列第99支作品，篠田优也只发布了这一支步兵作品，之后回到骑兵界发展至今。
目前的篠田优算是AV界的老江湖了，脸蛋和身材依然保持了出道时的高水准，演技火候自不用说，超软件的身体特质让她可以做出比想像中更夸张的动作。因为早期解禁过多，导致过分消耗让影迷对她失去了新鲜感，所以近年的作品多是与其他女优的共演企划作品，但因发片量大，每月基本也有一支单体作品问世。会否再次下马也是未知数，喜欢她的朋友不要错过她的唯一一支步兵作品。
番号列表：
ATID-305
BF-551
IPX-275
JUL-019
MEYD-487
MIAA-086
PRED-183
VDD-123
